30 дней работы с
эмоциями, телом
и умом

Индивидуальный комплекс

Это месячная психологическая онлайн-работа, где гармонично сочетаются между собой телесно-ориентированная терапия, бодинамика и психологические консультации.

Все составляется дистанционно, специально под ваш запрос с учетом физического и психологического состояний. В телесной терапии нет сложных упражнений, но есть глубокая работа, которая помогает решить те или иные внутренние задачи. Телесная практика помогает выстроить глубокий контакт с собой: со своими эмоциями и чувствами, со своими мышцами в теле. Тем самым помогает решить любую физическую или психологическую проблему.

Что вас ждет?

Практика под ваши запросы/пожелания, которая включает в себя телесно-ориентированную терапию и динамический анализ тела (бодинамику);

Психологическая консультация с родительскими посланиями из бодинамики для усиления терапевтической практики (в середине месяца)

Заключительная психологическая консультация с выгрузкой того, что останется непрожитого в теле/незакрытые истории (в конце месяца).

Как проходит работа?

Телесно-ориентированная терапия

Это направление в психотерапии, основанное психологом Вильгельмом Райхом. Метод Райха работает с запросами, проблемами и неврозами клиента с включением тела, при работе с семью телесными блоками, которые образуются в нашем теле на протяжении нашей жизни.

Благодаря созданию такого направления, как телесно-ориентированная терапия, психология перестала восприниматься отдельно от тела человека. Наше тело помнит все события, эмоции, чувства и ощущения, которые происходили в жизни, поэтому через него можно работать с последствиями любого негативного опыта, с психологическими установками, восприятием себя и мира.

Бодинамика (динамический анализ тела)

Это метод в телесной психотерапии, разработанный датским психологом Лизбет Марчер. Бодинамика связывает глубокие знания о моторном развитии человека с тем, как человек развивается психологически. С помощью бодинамики мы можем увидеть взаимосвязь между мышцами (и группами мышц) и их психологическим содержанием. Каждая мышца на каждой стадии развития связана с определенной психологической функцией.

Бодинамика помогает наполниться ресурсами, сгармонизировать структуры разных возрастов – следовательно решить вопросы, проблемы, которые мы носим с собой с ранних лет.

Автор проекта:

Я, Александра Матвеева – психолог, телесный терапевт, цветотерапевт, преподаватель по хатха-йоге и йоге для беременных. Веду терапевтический канал «Ближе можно» по построению партнерских отношений по разным темам и направлениям.

В личной терапии с 2016 года.
Работаю психологом с 2017 года

Мы можем поработать с вами с любым запросом.

Главное – желание.​

Количество мест: 5 человек

Стоимость комплекса: 30 000 рублей

(5000 рублей предоплата, оставшаяся часть оплачивается в течение месяца)

Записаться на занятие по Йоге