Можете выбрать практики, которые вам хочется, затем перейти в корзину, проверить заказ и оплатить

Практика на исцеление сердца

Это практика для тех, у кого есть конфликты/проблемы с родителями внутри себя. Кому сложно построить тёплые, здоровые, партнёрские отношения. Это практика для вас, если вы не можете с кем-то завершить отношения. Возвращаетесь к тому или иному человеку мысленно. Эта практика для исцеления сердца, возвращение себе своей энергии любви, чтобы больше не отдавать её и себя, а любить из своего сердца.

Практика центрирования

Это практика для контакта со своим центром. Центрирование — это способность чувствовать свой центр (себя) независимо от жизненной ситуации, в которых вы оказались. Когда вы в контакте с центром - вы эмоционально и физически устойчивы, вы становитесь сильными и гибкими одновременно, понимаете свои потребности, желания, начинаете слышать себя и выбираете все в своей жизни из любви к себе и из уважения к себе - из своего внутреннего импульса.

Практика обезболивания

Это практика для того, чтобы смягчить любую боль. Ей я научилась на обучении при сопровождении в родах. И сама пользовалась в своих родах и родила мягко и тепло дома свою дочь. Её можно использовать, чтобы лечить зубы без анестезии, на шугаринге, у косметолога и во многих других местах, где вам физически становится больно/неприятно/некомфортно. Вы смягчаете свои ощущения от боли и входите быстрее в гипно-состояние, если чаще практикуете. Прогресс зависит только от вас.

Практика глубокого расслабления

Это практика для расслабления всего тела. Ведь только когда мы расслаблены, мы можем не копить в себе лишнее, а отпускать, проживать и не сдерживать. Только расслабленное тело может проводить энергию, получать сильные оргазмы и ощущать себя/людей вокруг сильнее. Если вы хотите ощутить это состояние, когда вы полностью расслаблены, без напряжения внутри и без забот - это практика для вас. Вдобавок в практике мы учимся делать мощный телесный якорь, чтобы входить в это состояние со временем быстрее и легче.

Практика глубокого очищения

Это практика для отпускания многих тяжёлых вещей, которые мы таскаем с собой, прям в теле: блоки, обиды, страхи, вина и многое другое. Это практика для очищение всех привязок, программ. Вы освободитесь от всего старого и наносного. То, что нам уже не нужно и то, что отнимает колоссальное количество энергии и сил.

Практика на усиление опоры

Это практика на контакт со свой силой - внутренней опорой, чтобы стойко стоять на своём пути, при своих выборах и быть устойчивыми при любых изменениях, стрессах и меняющихся обстоятельствах.

Практика на денежное мышление

Это мощная, телесная аудио-практика, где мы сможете узнать, где в теле находится наша денежная энергия. Поисследуете, как помочь телу включиться, чтобы разрешить получать легко и много. С помощью практики вы дадите себе и своему телу позволение получать то, что вы хотите, просто так.

Практика на восполнение ресурсов и сил

Наши силы и ресурсы безграничны, но порой мы их сливаем или не умеем накапливать, так как нет контакта с телом. Предлагаю вам с помощью этой аудио-практики научиться выстроить контакт с телом, научиться накапливать силы: с лёгкостью силы тратить и с лёгкостью восполнять. Да, да, в этом помогает наше тело. Остаётся только этому научиться.

Практика на исполнение желаний

Теплая практика перед праздниками, где вы сможете поисследовать себя, свои желания. Разобраться, что ваше, а что вам навязали извне. Это интересное погружение в себя и в удивительный мир мечт, целей и планов.

Практика-настройка на день

Если вы не выспались, вам тяжело собраться, тело утром тяжело просыпается или хотите посвятить время себе и своему телу - это практика для вас. Вы можете выполнять это практику где вам угодно. Она не привязана к месту. Это отличная практика для того, чтобы начать утро. Чтобы посвятить время себе и своей практике.

Практика поддержки и принятия

Обволакивающая, согревающая, тёплая и удивительно мудрая практика. Она построена на идеально-родительских посланиях из бодинамического телесного подхода. Эти послания попадают в самую цель: в душу, сердце и в тело, а следовательно дают сразу результат. Вы начинаете чувствовать себя уверенной/уверенным. Ощущаете, что рядом есть поддержка, вера в вас и ваши силы. А что ещё нужно человеку?

Записаться на занятие по Йоге